Ne kadar sürede bir duş alınmalı? “Bence çoğu insan için haftada üç ila dört kez duş almak yeterlidir,” diyor. “Günde bir kereden fazla duş aldığımızda kuru veya tahriş olmuş ciltle ilgili daha fazla sorun görüyoruz.” Bu özellikle kuru veya egzamaya yatkın cilde sahip kişiler için geçerli, diyor. Duş ne kadar sürmeli? Duş süresi temizlik için yeterli olmalı ve cildin kurumaması için sınırlı olmalıdır. Normal şartlarda, yaklaşık 5 ila 10 dakikalık ideal bir duş süresi önerilir. Banyo sıklığı nasıl olmalı? Ne sıklıkla duş almalısınız? Ne sıklıkla duş almanız gerektiğine dair evrensel bir kural yoktur. Ancak uzmanlar ideal aralığın ortalama 3 gün…
Yorum Bırak