Sık sık grip olmanın sebebi nedir? Özellikle C vitamini, D vitamini, çinko ve demir eksikliği bağışıklık fonksiyonları üzerinde olumsuz etkiye sahiptir. Bu durum sıklıkla grip olma riskini önemli ölçüde artırır. Kronik stres ve yorgunluk bağışıklık sistemini zayıflatır ve vücudu enfeksiyonlara karşı savunmasız hale getirir. Sürekli grip olan biri ne yapmalı? Eğer sürekli grip geçiriyorsanız, doktorunuzun önerilerine uymanız, dinlenmeniz, sağlıklı beslenmeniz ve bol sıvı tüketmeniz önemlidir. Ayrıca, bağışıklık sistemini güçlendirmek için genel sağlık önlemleri de uzun vadede grip enfeksiyonlarına karşı direnci artırabilir. 1 hafta arayla grip olunur mu? “Grip vakaları bir hafta içinde tedavi edilmelidir” Soğuk algınlığına neden olan birçok virüs…
Yorum Bırak